فوائد المشي حافي القدمين على الرمال

[صمتي سؤال]

صباح / مساء الخير



اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

بس فرصه للواحد فينا اذا سار البر او البحر انه يحاول

على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل.


دمتم بصحة وعافيه

[الافريقي]

تحياتي صمتي سؤال

[صمتي سؤال]

احترآمي وتقديري الافريقي

[جيفارا]

سبحان الله



من اليوم و رايح راح اروح للدوام حافي


بعد ماكو احذيه

ههههههههههههههههههههه




تحياتي الج خينو


متألقه دوما



تقبليني

[صمتي سؤال]

هههههههههههههه
مشكور ع المرور

[ياسمينه الجميله]

سبحان الله

يسلموووووووووووو يالغلا

يعطيك ربي الف عافيه

[صمتي سؤال]

ربي يعافيك
لأعدمت مرورك يالغلا

[گڕستآلـﮧ ‹š]

رووووووووووعه يـ الغلآ

يعطيك العآفيه

بـ انتظآر جديدك

[جذورالحب]

[.. حـسـايـف ..]

صمتي سؤال

يعطيكـ الف عافيه ...

ع المعلومه ...

ولا تحرمينا جديدكـ ...

دمت بود