تمتعي بأقدام كأقدام الأطفال
--------------------------------------------------------------------------------
وداعاً لى خشونة القدميين إالى الأبد
حضري
ملعقة كبيرة من الخميرة
ملعقة كبيرة من الفازلين
3ملاعق كبيرة عصير ليمون
ضعي كميات كافية من المزيج على باطن القدم وأماكن التشقق
غطي قدميك بغطاء بلاستك امدة 15 دقيقة
ثم ضعي قدميك في ماء دافي والملح لقشير كعب القدم وأزلة الجلايا الميتة
استخدمي حجر القدميين لإزالة الأوساخ العالقة في الشقوق
نظفي قدميك بصابون مرطب وجففيها
استخدمي هذه الخطوات كل اسبوعين لتستمر النعومة